23.03 в 13:00 пройдет психологическая трансформационная игра с использованием метафорических карт. Игра помогает определить жизненный этап, понять урок, увидеть возможности и ресурсы, замечать послания жизни и осознать ключевое послание в данный момент. Стоимость участия 1080р. Запись по телефону 89670377183 Юлия.

Опытный психолог проведет психологическую трансформационную игру с использованием метафорических карт в онлайн формате. Игра подходит для работы с запросом в любой сфере жизни и поможет определить жизненный этап, понять урок, расставить приоритеты, услышать голос своей души, увидеть возможности и ресурсы, осознать ключевое послание жизни в данный момент и быть в гармонии с собой и миром. Стоимость участия 1080р. Запись по телефону 89670377183 Юлия.

Система обучения в традиции Адвайта Сиддхов предельно логична и практична. Обучение разложено по полочкам и взаимосвязанно между собой. Система включает в себя четыре ступени духовного образования, соответствующие четырем уровням постижения Дхармы. При успешной сдаче испытаний за курс выдается свидетельство о достижении соответствующей ступени и получения одного из уровней духовного образования. Данная система религиозно-философского йогического образования является аутентичной и предназначена исключительно для последователей традиции.

Контрастный душ - это практика, которая поможет вам навсегда перестать болеть. Начинать следует обязательно с теплой воды, постепенно увеличивая градус до комфортного состояния. Тело должно хорошо прогреться. Никаких экстремальных перепадов температур быть не должно. В таком же режиме практикуется и следующее утро. И ещё одна неделя. Далее, можно амплитуду температур постепенно расширять. Опять таки, главным критерием - должны быть комфортные приятные ощущения.

Статья рассказывает о том, как не попадать в информационную грязь в интернете и оставаться спокойным. Автор советует переключить внимание на обучение, практику или служение, чтобы не волновать ум. В конце статьи подчеркивается, что взволнованный ум - источник проблем.

Гармония в практике йоги - один из наиважнейших принципов, который предполагает отсутствие перекосов и поиск баланса. Сильная боль в асанах является сигналом нашего тела для выхода или ослабления позы, а ленное и безвольное выполнение практики не приводит к успеху. Практикуя с учетом гармонии, мы учимся получать удовольствие от занятий йогой и мотивировать себя на регулярные занятия.

Хатха йога онлайн - это возможность утончить свои практики и научиться концентрироваться на своих ощущениях. Каждая поза йоги - это маленькая медитация, которая готовит тело и ум к более тонким практикам. Занятия проходят через Скайп в закрытой группе, стоимость - 400 рублей. Пробное занятие для новичков - бесплатно! Расписание: хатха йога (90 минут) в среду и пятницу в 19.00 (Мск), пранаяма и медитация (90 минут) в воскресенье в 09.00 (Мск).

Комплекс пранических крий предназначен для укрепления и растяжения мышц, нормализации веса, исправления осанки, укрепления костей и мускулов, очистки тела от шлаков и токсинов, успокоения разума и обретения красивого и здорового тела. В данном видео представлены демонстрационные техники, которые не заменяют работы с профессиональным инструктором или тренером по йоге.

Страница наполнена мотивационными высказываниями о том, что нужно верить в себя и свои силы, не сдаваться в трудные моменты и искать свет внутри себя. Важно сохранять сострадание, веру и терпение, чтобы достичь счастья и успеха. Все проблемы решаемы, и темнота всегда сменяется светом.

Статья описывает семь чакр, расположенных ниже Муладхары, их функции и влияние на состояние разума. Описываются состояния страха, гнева, зависти, упрямства и эгоизма, которые возникают при доминировании соответствующей чакры. Статья написана с точки зрения энергетики и духовной практики.